مــــــــــــــــــــــــــــــــــريومة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مــــــــــــــــــــــــــــــــــريومة

منتدى ولا اروع ...
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد النوم في الظلام *

اذهب الى الأسفل 
+2
اشلاء الروح
وردة العشاق
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وردة العشاق
المشرف
المشرف
وردة العشاق


عدد الرسائل : 230
تاريخ التسجيل : 26/11/2007

فوائد النوم في الظلام * Empty
مُساهمةموضوع: فوائد النوم في الظلام *   فوائد النوم في الظلام * Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 30, 2007 12:03 pm

بسم الله الرحمن الرحيم


أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

منقول

تحياتي : وردة العشاق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اشلاء الروح
المشرف
المشرف
اشلاء الروح


عدد الرسائل : 252
تاريخ التسجيل : 23/11/2007

فوائد النوم في الظلام * Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام *   فوائد النوم في الظلام * Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 30, 2007 12:38 pm

مشكوووورة وردة العشاق على هالمعلومات

والحمدلله انه احب انام في الظلام
Very Happy Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رونالدو
المشرف
المشرف
رونالدو


عدد الرسائل : 147
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 26/11/2007

فوائد النوم في الظلام * Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام *   فوائد النوم في الظلام * Icon_minitimeالسبت ديسمبر 01, 2007 11:56 am

أحسن نوووم الصراحة في الظلام


لأنه مريح للغاية

مشككككوررررة أختي على الموضوع الجميل والمميز



تحيات:رونالدو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mary0o0ma
المدير العام
المدير العام
mary0o0ma


عدد الرسائل : 658
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 07/11/2007

فوائد النوم في الظلام * Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام *   فوائد النوم في الظلام * Icon_minitimeالسبت ديسمبر 01, 2007 12:26 pm

الصراحة احب النوم في الظلام ومشكوورة اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://mary0o0ma.ahlamontada.com
وردة العشاق
المشرف
المشرف
وردة العشاق


عدد الرسائل : 230
تاريخ التسجيل : 26/11/2007

فوائد النوم في الظلام * Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام *   فوائد النوم في الظلام * Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 04, 2007 3:32 pm

مشكوورين على احلى مروور



تحياتي : وردة العشاق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحاسيس ملكة
المشرف
المشرف
أحاسيس ملكة


عدد الرسائل : 295
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 17/11/2007

فوائد النوم في الظلام * Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام *   فوائد النوم في الظلام * Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 14, 2007 8:25 am

أني أحب النوم في الظلام
وبالأحرى أعشق النوم في الظلام Sleep
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة
المشرف
المشرف
دلوعة


عدد الرسائل : 386
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 08/11/2007

فوائد النوم في الظلام * Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام *   فوائد النوم في الظلام * Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 18, 2007 6:44 pm

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد النوم في الظلام *
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــــــــــــــــــــــــــــــــــريومة :: المنتديات العامة :: المنتديات الاجتماعية :: منتدى الصحة والتغذية-
انتقل الى: